ENTRENA COMO UN SUPERHÉROE

¿TE ATREVES A ENTRENAR COMO UN SUPERHÉROE?

Si quieres ponerte en forma como Capitán América, Spiderman, Supergirl...Sigue estos entrenamientos y lo  conseguirás

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Elige tu personaje favorito y conviértete en un SUPERHÉROE. 

¡¡¡QUÉ EL RITMO NO PARE!!!

LESS MILLS MARVEL

CAPITÁN AMÉRICA 

SPIDERMAN 

SUPERGIRL

BATMAN 

THOR

BLACK PANTHER

ELSA

☆ Recuerda siempre hacer un calentamiento general antes de empezar y adaptar todos los ejercicios a tus capacidades. 

☆ Si en algún momento estas muy cansado puedes parar un ratito y si te recuperas seguir después.